HOME > 健康 > 健康 きぬりこ都内在住30代独身女子。 ヨグマタ相川圭子さんの元で瞑想を始めました。 「幸せな生き方」や「生きる意味」などについて自分の体験を交えて書いています。 詳しいプロフィールはコチラ>> 「食べ過ぎてしんどい」とお悩みの方必読!原因と対処法を解説 2022/1/21 お腹はいっぱいなのに、食べ過ぎてしまうとしんどいですよね。 どうにかしたいと思っても、「なぜ、こんなに食べてしまうのかわからない」「どうすれば良いのだろう」と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。 ...